Trainingsplan während der Corona-Zeiten

Während der Corona-Pandemie (Covid-19) müssen wir Einschränkungen im Trainingsbetrieb hinnehmen. Details zum Hygienekonzept sind in den News "Trainingsbeginn nach Sommerferien" zu finden. Hier der Trainingsplan gültig ab den Sommerferien 2020 (ab 17.08.2020).

Montag (Helmholtz)

• 19:00 - 20:00 Uhr Formen I

• 20:00 - 20:15 PAUSE

• 20:16 - 21:30 Formen II

Dienstag/Donnerstag

• 18:00 - 19:00 Uhr Kindertraining

• 19:00 - 19:15 PAUSE

• 19:16 - 20:15 Wettkampftraining

• 20:16 - 20:30 PAUSE

• 20:31 - 21:45 BREITENSPORT

Freitag

• 18:00 - 19:00 Uhr Kindertraining

• 19:00 - 19:15 PAUSE

• 19:16 - 20:15 Jugendtraining

Trainingsplan

Normalerweise finden unsere Trainings wöchentlich zu folgenden Zeiten statt, während der Schulferien nach besonderer Ankündigung auf der Seite Termine.

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    Montag

  • 18:00

    • -

  • 19:15

    • Bereits ab 19:00 Uhr
      Formentraining
      Kinder, Jugend u. Erwachsene
      ab 6. Kup (Grüngurt)

  • 20:15

    • Bereits ab 20:15 - 21:30 Uhr
      Formentraining
      Erwachsene
      ab 1. Dan (Schwarzgurt)

• • Dienstag

  • 18:00

    • Kinder- & Jugendtraining
      6–12 Jahre
      10.-8. Kup (Weiß bis Gelb-Grün)

  • 19:15

    • Wettkampftraining
      alle Altersgruppen
      ab 6. Kup (Grüngurt)

  • 20:15

    • Breitensport
      Erwachsene
      ab 10. Kup (Weißgurt)

• • Donnerstag

  • 18:00

    • Kindertraining
      ca. 8-12 Jahre
      7.-4. Kup (Gelb-Grün bis Blau)

  • 19:15

    • Wettkampftraining
      alle Altersgruppen
      Anfänger ab 8. Kup (Gelbgurt)

  • 20:15

    • Breitensporttraining
      Erwachsene, Schwerpunkt Technik
      ab 10. Kup (Weißgurt)

• • Freitag

  • 18:00

    • Kinder
      6–12 Jahre
      10.-7. Kup (Weiß bis Gelb-Grün)

  • 19:00

    • Bereits ab 19:00 Uhr
      Jugendtraining
      ab ca. 13 Jahren
      10. Kup (Weißgurt)

  • 20:15

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Hier gibt es den Trainingsplan auch zum Download.