Trainingsplan

Normalerweise finden unsere Trainings wöchentlich zu den unten stehenden Zeiten statt.

Änderungen - inbesondere während der Schulferien - sind auf der Seite Termine zu finden.

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    Montag

  • 18:00

    • -

  • 19:15

    • Bereits ab 19:00 Uhr
      Formentraining
      Kinder, Jugend u. Erwachsene
      ab 6. Kup (Grüngurt)

  • 20:30

    • Formentraining
      Erwachsene
      ab 1. Dan (Schwarzgurt)

• • Dienstag

  • 18:00

    • Kinder- & Jugendtraining, (Fokus: Anfänger)
      6-12 Jahre
      10.-7. Kup (Weiß bis Gelb-Grün)

  • 19:15

    • Wettkampftraining
      Fortgeschrittene
      alle Altersgruppen
      ab 6. Kup (Grüngurt)

  • 20:30

    • Breitensporttraining
      Erwachsene
      ab 10. Kup (Weißgurt)

• • Donnerstag

  • 18:00

    • Kindertraining (Fokus: Fortgeschrittene)
      ca. 6-12 Jahre
      10.-2. Kup (Weiß bis Rot)

  • 19:15

    • Wettkampftraining
      Anfänger
      alle Altersgruppen
      ab 10. Kup (Weißgurt)

  • 20:30

    • Breitensporttraining
      Erwachsene, Schwerpunkt Technik
      ab 10. Kup (Weißgurt)

• • Freitag

  • 18:00

    • Dan-Vorbereitung
      1. Kup (Rot-Schwarz)

  • 19:00

    • Bereits ab 19:00 Uhr
      Jugendtraining Anfänger + Fortgeschrittene
      ab ca. 13 Jahren
      10. Kup (Weißgurt)

  • 20:15

    • -

Hier gibt es den Trainingsplan auch zum Download.